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Quitter son emploi pour créer sa startup

Quitter un emploi stable pour se consacrer à sa startup est une décision importante, autant sur le plan financier que personnel, bien préparée, elle se fait par étapes, en limitant les risques et en respectant ses obligations envers son employeur, ce guide vous aide à choisir le bon moment et la bonne manière de partir.

Mis à jour le 6 min de lecturePar l’équipe EasyCofounder

En bref

  • Validez votre idée sur votre temps libre et constituez une épargne de précaution.
  • Vérifiez les clauses de votre contrat et comparez démission, rupture conventionnelle et congé ou temps partiel pour création d'entreprise.
  • Renseignez-vous sur vos droits auprès de France Travail, puis fixez avec vos cofondateurs les dates d'engagement de chacun.
Sommaire
  1. Faut-il quitter son emploi tout de suite ?
  2. Quelles étapes avant de quitter son poste ?
  3. Démission, rupture conventionnelle, congé ou temps partiel : quelles options ?
  4. Comment préparer ses finances ?
  5. Comment en parler à son employeur et respecter ses obligations ?
  6. Comment s’organiser avec ses cofondateurs pendant la transition ?
  7. Questions fréquentes
  8. Glossaire
  9. Sources
  10. À propos de ce guide

Faut-il quitter son emploi tout de suite ?

Rien n'oblige à tout quitter dès le premier jour : beaucoup de fondateurs commencent le soir et le week-end pour rencontrer de futurs clients, tester une maquette et trouver un associé, avant de franchir le pas.

Garder son salaire pendant cette phase réduit la pression financière et permet de prendre de meilleures décisions, à condition de respecter son contrat de travail et de ne pas utiliser les moyens de son employeur.

Pour structurer cette phase de test, appuyez-vous sur notre guide valider son idée de startup.

Quelles étapes avant de quitter son poste ?

  1. 1Relisez votre contrat de travail et votre convention collective.
  2. 2Validez le problème et la demande auprès de futurs clients.
  3. 3Trouvez et testez vos associés, par exemple avec une période d’essai entre associés.
  4. 4Chiffrez vos besoins personnels et le temps nécessaire avant une première rémunération.
  5. 5Choisissez la modalité de départ la plus adaptée à votre situation.
  6. 6Fixez une date de départ réaliste, en tenant compte du préavis.

Démission, rupture conventionnelle, congé ou temps partiel : quelles options ?

Plusieurs voies existent pour quitter ou aménager son poste, chacune avec ses conditions et ses conséquences, à vérifier selon votre situation.

Principales options pour se consacrer à sa startup
OptionPrincipePoints de vigilance
DémissionDécision du salarié, avec un préavisEffets sur l’indemnisation chômage à vérifier selon votre situation
Rupture conventionnelleAccord négocié entre salarié et employeurSuppose l’accord de l’employeur, qui peut refuser
Congé pour création d’entrepriseSuspension du contrat pour une durée limitéeConditions d’ancienneté et de délai de demande
Temps partiel pour créationRéduction du temps de travail pour lancer le projetConditions légales et accord sur l’organisation
Rester en posteAvancer sur son temps libreRespect de l’exclusivité et de la loyauté envers l’employeur

Concernant vos éventuels droits à l'assurance chômage ou aux dispositifs d'aide aux créateurs, les règles dépendent de votre parcours et évoluent régulièrement, selon votre situation, renseignez-vous auprès de France Travail avant de prendre votre décision.

La rupture conventionnelle est prévue à l'article L1237-11 du Code du travail : l'employeur et le salarié conviennent ensemble des conditions de la rupture, puis la convention est homologuée par l'administration.

Le droit à un congé ou à un temps partiel pour création ou reprise d'entreprise est ouvert par l'article L3142-105 du Code du travail, sous condition d'ancienneté dans l'entreprise.

Comment préparer ses finances ?

Une startup met souvent plus de temps que prévu à verser un salaire à ses fondateurs, mieux vaut donc partir avec une marge confortable.

  • Calculez vos dépenses mensuelles incompressibles.
  • Constituez une épargne couvrant plusieurs mois, idéalement plus que votre estimation initiale.
  • Réduisez les engagements financiers lourds avant le départ.
  • Discutez du projet avec votre entourage, dont votre budget dépend aussi.
  • Évaluez les ressources possibles du projet : premiers clients, aides, prêts d’honneur, levée de fonds.

Pour savoir quand et comment vous verser un salaire une fois la société créée, lisez notre guide sur la rémunération des fondateurs.

Comment en parler à son employeur et respecter ses obligations ?

Votre départ se passera mieux s'il est préparé et annoncé avec transparence, dans le respect de vos engagements contractuels.

  • Clause d’exclusivité : elle peut limiter toute autre activité pendant le contrat, relisez-la avant de commencer.
  • Clause de non-concurrence : elle peut s’appliquer après le départ, vérifiez sa portée et ses conditions.
  • Confidentialité et loyauté : n’emportez ni fichiers, ni données, ni clients de votre employeur.
  • Propriété intellectuelle : ne développez pas votre projet avec le matériel ou sur le temps de travail de votre employeur.

Comment s’organiser avec ses cofondateurs pendant la transition ?

Les associés ne quittent pas toujours leur emploi au même moment, ce qui peut créer des tensions si les engagements ne sont pas clairs.

  • Fixez ensemble la date à laquelle chacun passe à temps plein.
  • Écrivez le temps consacré par chacun pendant la transition.
  • Liez la répartition des parts à l’engagement réel, avec un vesting.
  • Prévoyez ce qui se passe si l’un des associés renonce à quitter son poste.
Cas fictif

Deux associés conviennent que la développeuse passe à temps plein dès la création, tandis que son associé commercial garde son poste trois mois de plus pour sécuriser ses revenus, leurs parts respectives tiennent compte de ce décalage et le pacte prévoit une date limite.

Questions fréquentes

Faut-il démissionner pour créer sa startup ?

Pas forcément, vous pouvez commencer sur votre temps libre, demander un congé ou un temps partiel pour création d'entreprise si vous remplissez les conditions, ou négocier une rupture conventionnelle avec l'accord de votre employeur.

Peut-on toucher le chômage après avoir quitté son emploi pour créer une entreprise ?

Cela dépend de votre situation et du mode de départ, les règles évoluent régulièrement, renseignez-vous auprès de France Travail avant de quitter votre poste plutôt que de supposer un droit.

Mon employeur peut-il refuser une rupture conventionnelle ?

Oui, la rupture conventionnelle repose sur un accord des deux parties, l'employeur n'est pas obligé de l'accepter et la procédure comporte des étapes à respecter.

Puis-je travailler sur ma startup pendant que je suis salarié ?

C'est souvent possible sur votre temps libre, à condition de respecter votre contrat, notamment une éventuelle clause d'exclusivité, ainsi que votre obligation de loyauté et de ne pas utiliser les moyens de votre employeur.

De combien d’épargne ai-je besoin avant de me lancer ?

Il n'y a pas de montant universel, partez de vos dépenses mensuelles incompressibles, estimez le délai avant une première rémunération et prévoyez une marge supplémentaire, car ce délai est souvent plus long que prévu.

Glossaire

Rupture conventionnelle
Mode de rupture d’un CDI décidé d’un commun accord entre l’employeur et le salarié, selon une procédure encadrée.
Clause de non-concurrence
Clause du contrat qui peut limiter, après le départ, l’exercice d’une activité concurrente, sous certaines conditions.
Clause d’exclusivité
Clause qui peut interdire au salarié d’exercer une autre activité professionnelle pendant son contrat.
Congé pour création d’entreprise
Suspension temporaire du contrat de travail permettant de créer ou reprendre une entreprise, sous conditions.

Sources

Textes officiels et pages de référence consultés pour ce guide

  1. Code du travail, article L1237-11 (Légifrance)
  2. Code du travail, article L3142-105 (Légifrance)

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À propos de ce guide

Ce guide a été rédigé par l’équipe EasyCofounder, plateforme de mise en relation entre porteurs de projet, talents et startups, et mis à jour le 8 novembre 2026, il s’appuie sur les pratiques courantes de création d’entreprise et sur les questions posées par les membres de la plateforme.

Notre méthode de rédaction, de relecture et de mise à jour des guides est décrite sur la page À propos.

Il fournit des repères généraux et ne constitue pas un conseil juridique, fiscal ou financier : pour votre situation, consultez un professionnel (avocat, expert-comptable) et les informations officielles d’entreprendre.service-public.fr.